La Gymnastique Volontaire est accessible à tous les âges de la vie. Les cours s'appuient sur différentes techniques (danse, stretching, musculation…) et sont dispensés par des animateurs qualifiés, attentifs aux capacités et progrès individuels.

Activités :

Séances en gymnase (renforcement musculaire, étirements, danses, jeux collectifs, travail d’équilibre, stimulation des sens, gym douce…).
Séances de gymnastique aquatique. Séances de yoga.

• www.ffepgv.fr